Im Frühjahr 2012 halten wir z.B. folgende neuen Kurse für Sie bereit:
... mit einer großen Auswahl an Fachvorträgen, präventiven Gymnastikkursen, Fitnessangeboten, Entspannungstechniken und Freizeitangeboten. Sicher können wir damit Ihren Bedürfnissen und Wünschen gerecht werden.
Wir freuen uns auf Sie!
Nutzen Sie unsere Angebote zu wissenschaftlichen, medizinischen und naturheilkundlichen Themen sowie gesunder Ernährung.
Sie haben die Wahl zwischen Wirbelsäulengymnastik, Starker Rücken - Gesunder Rücken, RückenFit, Trampolinschwingen, Gleichgewichtstraining, Osteoporosegymnastik, Beckenbodentraining u.a.
Für alle, die auf ganzheitliche und intensive Weise etwas für sich und Ihren Körper tun wollen und auf Freude und Geselligkeit setzen, bieten wir mit zahlreichen Kursen wie z.B. Lauftraining, Herz-Kreislauftraining, Aerobic, Problemzonengymnastik oder Pilates optimale Voraussetzungen.
In unseren Kursen erlernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden, Stressbewältigungsprogramme oder Massagetechniken, um sich oder auch anderen etwas Gutes zu tun und den Alltag mit seinen Herausforderungen gelassener angehen zu können.
Yoga, Tai Chi oder Qi Gong - Traditionelle östliche Künste sind mehr als eine Entspannungskunst und mehr als eine Kampfkunst - sie sind eine Lebenskunst. Gehen Sie mit uns auf Entdeckungsreise und lernen Sie auf eine vielleicht für Sie neue andere Art und Weise, sich zu bewegen, tiefer zu atmen, zu entspannen und so die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden zu steigern.
Bewegung ist eine Grundvoraussetzung für unser Leben und die gesundheitliche Entwicklung und ist somit unerlässlich für unsere Kinder. Wir Erwachsene sind dabei die Vorbilder. Bei Angeboten wie Eltern-Kind-Turnen, Inline-Skaten, Skiken, Klettern, Volleyball, Tischtennis, Bogenschießen, Jonglieren, Fechten oder Selbstverteidigung bleiben Freude, Erlebnis und Gemeinschaft garantiert nicht auf der Strecke.
Jana Reichel (Sachbearbeiterin)
Dürt Gräf (Pädagogische Mitarbeiterin)
Dr. Marion Lehnert (Fachbereichsleiterin)
Der Fachbereich Gesundheit sucht qualifizierte Trainer oder Übungsleiter für Lauf- und Fitnesskurse. Interessenten melden sich bitte bei Frau Dr. Lehnert (Tel. 0351 25440-11) oder Frau Gräf (Tel. 0351 25440-13).
