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Emotionsmanagement - Wohin mit meinem Ärger? (17H1714)

Emotionsmanagement - Wohin mit meinem Ärger? (17H1714)

Beginn Sa., 18.11.2017, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 € 20,00 €

Mit guter Laune lässt es sich leichter und glücklicher leben. Aber wer hat schon immer gute Laune? Neben Liebe, Glück und Freude gehören auch Ärger, Sorgen und Ängste zu unserem täglichen Leben. Das Seminar verdeutlicht, wie Emotionen unsere Entscheidungen und unser Handeln beeinflussen. Wie treffen wir die richtige Wahl zwischen Kopf- und Bauchentscheidungen? Wie gelingt ein erfolgreiches und glückliches Zusammenleben? Diese und weitere Fragen werden durch theoretisches Hintergrundwissen und praktische Anregungen beantwortet. Techniken zum Umgang mit den eigenen Befindlichkeiten und zum besseren Verständnis unserer Mitmenschen versetzen die Teilnehmer in die Lage, auch in kritischen Situationen souverän und klug zu handeln.

Mit guter Laune lässt es sich leichter und glücklicher leben. Aber wer hat schon immer gute Laune? Neben Liebe, Glück und Freude gehören auch Ärger, Sorgen und Ängste zu unserem täglichen Leben. Das Seminar verdeutlicht, wie Emotionen unsere Entscheidungen und unser Handeln beeinflussen. Wie treffen wir die richtige Wahl zwischen Kopf- und Bauchentscheidungen? Wie gelingt ein erfolgreiches und glückliches Zusammenleben? Diese und weitere Fragen werden durch theoretisches Hintergrundwissen und praktische Anregungen beantwortet. Techniken zum Umgang mit den eigenen Befindlichkeiten und zum besseren Verständnis unserer Mitmenschen versetzen die Teilnehmer in die Lage, auch in kritischen Situationen souverän und klug zu handeln.

Dauer

1 Veranst., 1 Veranst., 4 UE

Kursleitung

Deike Burkhardt

Freie Plätze vorhanden, Online-Buchung möglich


Kursort

VHS, Annenstraße 10 * A1.04

Annenstraße 10
01067 Dresden

Termine

Datum
18.11.2017
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A1.04
Download der Kurstermine

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