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Typgerechte Ernährung - Alles klar für ein leichteres Leben? (18H6135)

Typgerechte Ernährung - Alles klar für ein leichteres Leben? (18H6135)

Beginn Do., 10.01.2019, 18:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 9,00 € 9,00 €

Es gibt Tage, an denen Sie sich nicht fit fühlen? Sie wissen, wie es ist, von Verdauungsproblemen und Heißhunger geplagt zu werden? Sie würden gern weniger wiegen? Dann ist es an der Zeit, die Bedürfnisse Ihres eigenen Stoffwechsels zu berücksichtigen, statt wie bisher nur allgemeingültige Ernährungsempfehlungen zu befolgen. Damit bringen Sie fühlbar mehr Energie in Ihren Alltag, schaffen die ideale Basis für Ihr Wunschgewicht, vermeiden Heißhunger und lösen Verdauungsprobleme, setzen oftmals erstaunliche Regenerations-und Selbstheilungs-Kräfte in Ihren Zellen frei.
Sie erhalten in diesem Vortrag Einblicke in die verschiedenen Stoffwechseltypen und die dazu passende Ernährung. So erfahren Sie, warum z.B. die Ernährungsform einer Freundin, die sich topfit fühlt, unter Umständen Ihr eigenes Befinden verschlechtern kann und wie Sie Ihren persönlichen Stoffwechseltyp bestimmen lassen können.

Es gibt Tage, an denen Sie sich nicht fit fühlen? Sie wissen, wie es ist, von Verdauungsproblemen und Heißhunger geplagt zu werden? Sie würden gern weniger wiegen? Dann ist es an der Zeit, die Bedürfnisse Ihres eigenen Stoffwechsels zu berücksichtigen, statt wie bisher nur allgemeingültige Ernährungsempfehlungen zu befolgen. Damit bringen Sie fühlbar mehr Energie in Ihren Alltag, schaffen die ideale Basis für Ihr Wunschgewicht, vermeiden Heißhunger und lösen Verdauungsprobleme, setzen oftmals erstaunliche Regenerations-und Selbstheilungs-Kräfte in Ihren Zellen frei.
Sie erhalten in diesem Vortrag Einblicke in die verschiedenen Stoffwechseltypen und die dazu passende Ernährung. So erfahren Sie, warum z.B. die Ernährungsform einer Freundin, die sich topfit fühlt, unter Umständen Ihr eigenes Befinden verschlechtern kann und wie Sie Ihren persönlichen Stoffwechseltyp bestimmen lassen können.

Dauer

1 Veranst., 1 Veranst., 3 UE

Kursleitung

Monika Walther

Kurs ist beendet, keine Anmeldung möglich


Kursort

VHS, Annenstraße 10 * A2.12

Annenstraße 10
01067 Dresden

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A2.12
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