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Bodyfeeling meets dance (17H64108)

Bodyfeeling meets dance (17H64108)

Beginn Mo., 20.11.2017, 18:30 - 19:30 Uhr
Ende Mo., 29.01.2018
Kursgebühr 51,00 € 51,00 €

Ziel des Kurses ist es, mit dem Körper im Einklang zu sein. Das bedeutet, sein Körpergefühl durch tänzerische Elemente in Schwung zu bringen und seinen Geist zu befreien. Die Körperbalance setzt sich aus vier Elementen zusammen: Rhythmus- und Koordinationstraining, Kräftigungs- und Dehnungsübungen der gesamten Muskulatur, Tiefenwahrnehmung und Entspannung. Mit Bodyfeeling und Dance wirken sie aktiv und präventiv gegen Fehlhaltungen, die im Alltag entstehen. Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung. Der Kurs ist für alle geeignet, die offen für neue Horizonte sind.

Ziel des Kurses ist es, mit dem Körper im Einklang zu sein. Das bedeutet, sein Körpergefühl durch tänzerische Elemente in Schwung zu bringen und seinen Geist zu befreien. Die Körperbalance setzt sich aus vier Elementen zusammen: Rhythmus- und Koordinationstraining, Kräftigungs- und Dehnungsübungen der gesamten Muskulatur, Tiefenwahrnehmung und Entspannung. Mit Bodyfeeling und Dance wirken sie aktiv und präventiv gegen Fehlhaltungen, die im Alltag entstehen. Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung. Der Kurs ist für alle geeignet, die offen für neue Horizonte sind.

Bemerkungen

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Dauer

9 Veranst., 9 Veranst., 12 UE

Kursleitung

Maria Grimmer


Kursort

VHS, Annenstraße 10 * A0.01

Annenstraße 10
01067 Dresden

Termine

Datum
20.11.2017
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
27.11.2017
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
04.12.2017
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
11.12.2017
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
18.12.2017
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
08.01.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
15.01.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
22.01.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
29.01.2018
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
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