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Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum Gruppe von Menschen macht seitliche Plank-Übung im Trainingsraum

Peak-Pilates für Fortgeschrittene - Matte IV

Die bisher zum "Ideal" unterrichteten Übungen werden durch einige Modifikationen erweitert, um die Stärke und das Durchhaltevermögen weiter zu intensivieren und eine Verinnerlichung zu erreichen. Voraussetzung: zwei Jahre Pilates bzw. Kenntnisse bis Stufe III!

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Handtuch, warme Socken, flaches Kissen.

Termine

# Datum Uhrzeit
1
Dienstag, 24.02.2026
18:15 — 19:15 Uhr
2
Dienstag, 03.03.2026
18:15 — 19:15 Uhr
3
Dienstag, 10.03.2026
18:15 — 19:15 Uhr
4
Dienstag, 17.03.2026
18:15 — 19:15 Uhr
5
Dienstag, 24.03.2026
18:15 — 19:15 Uhr
6
Dienstag, 31.03.2026
18:15 — 19:15 Uhr
7
Dienstag, 07.04.2026
18:15 — 19:15 Uhr
8
Dienstag, 14.04.2026
18:15 — 19:15 Uhr
9
Dienstag, 21.04.2026
18:15 — 19:15 Uhr
10
Dienstag, 19.05.2026
18:15 — 19:15 Uhr
11
Dienstag, 26.05.2026
18:15 — 19:15 Uhr
12
Dienstag, 02.06.2026
18:15 — 19:15 Uhr
13
Dienstag, 09.06.2026
18:15 — 19:15 Uhr
14
Dienstag, 16.06.2026
18:15 — 19:15 Uhr
15
Dienstag, 23.06.2026
18:15 — 19:15 Uhr
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