Arbeit und Freizeit lassen oft nur wenig Spielraum für eine bedarfsgerechte Ernährung. Meist gibt es tagsüber nur etwas auf die Hand. Zum Feierabend ist der Hunger dann oft groß, doch Zeit und Lust zum Kochen halten sich in Grenzen. In diesem Kurs probieren Sie gemeinsam kreative Rezepte für gesunde, leckere Gerichte aus, die ohne großen Zeitaufwand nach der Arbeit umzusetzen sind.

Arbeit und Freizeit lassen oft nur wenig Spielraum für eine bedarfsgerechte Ernährung. Meist gibt es tagsüber nur etwas auf die Hand. Zum Feierabend ist der Hunger dann oft groß, doch Zeit und Lust zum Kochen halten sich in Grenzen. In diesem Kurs probieren Sie gemeinsam kreative Rezepte für gesunde, leckere Gerichte aus, die ohne großen Zeitaufwand nach der Arbeit umzusetzen sind.