Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

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Dienstag, 02. Juni 2020 um 17:15 Uhr

Kursnummer 20F63163
Dozentin Anna Lippmann
erster Termin Dienstag, 02.06.2020 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 30.06.2020 17:15–18:45 Uhr
Anzahl Unterrichtseinheiten 10
Anzahl Veranstaltungen 5
Gebühr 55,00 EUR
Ort

VHS, Annenstr. 10
Annenstraße 10
01067 Dresden
Raum A3.07

Kursort

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Moshé Feldenkrais nutzte verschiedene Wege, Bewegung zu erforschen. Neben der "Funktionalen Integration", der Arbeit mit dem einzelnen Menschen, gibt es die Arbeit mit einer Personengruppe. Letzterer Form gab er den Namen "Bewusstheit durch Bewegung". Verschiedene Bewegungsvarianten werden verglichen und optimiert. Durch offen formulierte Fragen werden die Aufmerksamkeit und Wahrnehmung geführt und verfeinert.
Moshe Feldenkrais erkannte, dass sich Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen gegenseitig beeinflussen. Jede menschliche Handlung setzt sich aus diesen vier Komponenten zusammen. Verändert sich eine der vier Komponenten, ändern sich zwangsläufig die anderen drei und damit wandelt sich das Handeln des Menschen.
Im Fokus von Feldenkrais liegt die Veränderung von Bewegung. Das wird in diesem Kurs erlebbar.

"Nur wenn wir wissen was wir tun, können wir tun was wir wollen." Moshe Feldenkrais
Es ist ein wunderschöner Prozess. Bewegung wird herausgelöst aus der gewohnten Bewertung. Es gilt, neu zu beobachten, zu erkennen, zu erleben. Willkommen zu diesem Experiment! Es sind manchmal kleine Empfindungen mit deutlicher Wirkung, manchmal große Veränderungen mit viel Tiefe und es ist spannend!

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, zwei große Handtücher und warme Socken

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 02.06.2020 17:15–18:45 Uhr
2. Di., 09.06.2020 17:15–18:45 Uhr
3. Di., 16.06.2020 17:15–18:45 Uhr
4. Di., 23.06.2020 17:15–18:45 Uhr
5. Di., 30.06.2020 17:15–18:45 Uhr

Ihre Ansprechpartner



Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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