Infovortrag Fasten Welche Methode passt zu mir?

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Mittwoch, 03. Februar 2021 18:30–20:30 Uhr

Kursnummer 20H6127
Dozentin Kerstin Alexander
Datum Mittwoch, 03.02.2021 18:30–20:30 Uhr
Anzahl Unterrichtseinheiten 2.67
Anzahl Veranstaltungen 1
Gebühr 8,00 EUR
Ort

VHS, Annenstr. 10
Annenstraße 10
01067 Dresden
Raum A2.12

Kursort

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Fasten - Abspecken? Hungern? Verzichten?
Was ist Fasten? Es gibt unterschiedliche Fastenmethoden. Damit das Vorhaben des "richtigen Fastens" auch wirklich gelingt und bis zu Ende durchgehalten wird, sollte Einiges beachtet werden. Schließlich sollen langfristig gesundheitliche Erfolge erzielt werden. In diesem Vortrag bekommen Fasteninteressierte die Möglichkeit, sich zu diesem Thema genauer zu informieren. Die Fastenexpertin stellt verschiedene Fastenmethoden vor und gibt tiefere Einblicke in das Fasten nach Dr. Buchinger.

Die ganzheitliche Methode nach Buchinger ist sehr gut verträglich und sichert langfristige Erfolge. Sie werden erfahren, dass Sie sicher eine Woche auf Nahrung verzichten können und dabei noch an Energie gewinnen. Entdecken Sie das Fasten und sich selbst. Haben Sie Mut!

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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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