Systemisches Gesundheitscoaching In fünf Schritten zur Stressbewältigung

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Samstag, 15. Januar 2022 um 10:00 Uhr

Kursnummer 21H6500
Kursleitung Paula Aleksandrowicz
erster Termin Samstag, 15.01.2022 10:00–15:30 Uhr
letzter Termin Samstag, 29.01.2022 10:00–15:30 Uhr
Anzahl Unterrichtseinheiten 18
Anzahl Veranstaltungen 3
Gebühr 150,00 EUR
Ort

VHS, Annenstr. 10
Annenstraße 10
01067 Dresden
Raum A0.01

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Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: 10 € für Materialien und Broschüre
Folgende Bilder bitte mitbringen (notwendige Voraussetzung für Teilnahme):
- von Ihnen selbst,
- von Personen im familiären Umfeld ("Stressumgangs-Vorbilder" für Sie),
- von (Ur)Großeltern ("Stressumgangs-Vorbilder" für Sie),
- Bilder oder Zeitungsausschnitte von bekannten Menschen, die Ihrer Meinung nach gut mit Stress umgehen können.

Paula Aleksandrowicz Soziologin / systemische Beraterin

Mein Herzensthema ist die Gesunderhaltung in der Balance zwischen Arbeit, Familie und Freizeit. An der vhs Dresden leite ich Kurse im Bereich Entspannung und...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 15.01.2022 10:00–15:30 Uhr
2. Sa., 22.01.2022 10:00–15:30 Uhr
3. Sa., 29.01.2022 10:00–15:30 Uhr

Ihre Ansprechpartner



Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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