Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Der Fachbereich Deutsch ist am Mittwoch geschlossen.
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Keine Anmeldung möglich vom 02.05. bis zum 02.06.2023.
Entspannung - Autogenes Training in der Natur
Freitag, 25. August 2023 14:30–17:00 Uhr
| Kursnummer | 23F6504 |
| Kursleitung |
Johanna Hüttner
|
| Datum | Freitag, 25.08.2023 14:30–17:00 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 3.33 |
| Anzahl Veranstaltungen | 1 |
| Gebühr | 20,00 EUR |
| Ort |
Treff: Fischhaus, Dresdner Heide
|
Kursort
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Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und kommen Sie mit auf eine Waldwanderung voller Achtsamkeit in die Dresdner Heide! Mit einer ausgebildeten Gesundheitswanderführerin und Trainerin für Autogenes Training werden Sie gezielte Übungen und Entspannungsverfahren in mitten der wunderschönen Natur der Dresdner Heide kennenlernen. Des Weiteren werden wertvolle Tipps zur Stressreduktion im Alltag vermittelt.
Streckenlänge: ca. 3-5 Km
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und kommen Sie mit auf eine Waldwanderung voller Achtsamkeit in die Dresdner Heide! Mit einer ausgebildeten Gesundheitswanderführerin und Trainerin für Autogenes Training werden Sie gezielte Übungen und Entspannungsverfahren in mitten der wunderschönen Natur der Dresdner Heide kennenlernen. Des Weiteren werden wertvolle Tipps zur Stressreduktion im Alltag vermittelt.
Streckenlänge: ca. 3-5 Km
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: großes Handtuch oder Yogamatte, Getränk, bequeme Kleidung und feste Schuhe
Johanna Hüttner Gesundheitswanderführerin (DWV)
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Der Fachbereich Deutsch ist am Mittwoch geschlossen.
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62
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