Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Basenfasten und Rohkost – für mehr Wohlbefinden
ab 11. Februar 2025 um 17:00 Uhr (3x)
| Kursnummer | 24H6123 |
| Dozentin |
Elke Göhler
|
| erster Termin | Dienstag, 11.02.2025 17:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Samstag, 15.02.2025 17:00–20:00 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 12 |
| Anzahl Veranstaltungen | 3 |
| Gebühr | 83,00 EUR |
| Ort |
VHS, Annenstr. 10
|
Kursort
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Erleben Sie eine Woche voller Gesundheit und Vitalität mit diesem Basen- und Rohkostfasten-Kurs. Entdecken Sie die Grundlagen dieser beider Fastenmethoden und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper sanft reinigen und beleben können.
Konkret stehen folgende Kursinhalte im Fokus der Veranstaltung:
• theoretisches und praktisches Wissen über Basen- und Rohkostfasten
• Die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts für die Gesundheit
• Praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag
• Gemeinsames Kochen und Zubereiten basenreicher und roher Gerichte
• Kreative Rezeptideen
• Austausch und Unterstützung in der Gruppe
Wählen Sie zwischen Basen- und Rohkostfasten oder kombinieren Sie sie nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben. Stärken Sie Körper und Geist, tanken Sie neue Energie und stellen Sie die Weichen für ein gesünderes Leben. Nehmen Sie teil und genießen Sie eine inspirierende Woche voller Wohlbefinden und Vitalität!
Erleben Sie eine Woche voller Gesundheit und Vitalität mit diesem Basen- und Rohkostfasten-Kurs. Entdecken Sie die Grundlagen dieser beider Fastenmethoden und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper sanft reinigen und beleben können.
Konkret stehen folgende Kursinhalte im Fokus der Veranstaltung:
• theoretisches und praktisches Wissen über Basen- und Rohkostfasten
• Die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts für die Gesundheit
• Praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag
• Gemeinsames Kochen und Zubereiten basenreicher und roher Gerichte
• Kreative Rezeptideen
• Austausch und Unterstützung in der Gruppe
Wählen Sie zwischen Basen- und Rohkostfasten oder kombinieren Sie sie nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben. Stärken Sie Körper und Geist, tanken Sie neue Energie und stellen Sie die Weichen für ein gesünderes Leben. Nehmen Sie teil und genießen Sie eine inspirierende Woche voller Wohlbefinden und Vitalität!
Elke Göhler ganzheitl. Ernährungs- und Gesundheitsberaterin / Integral Life Coach
Eine bewusste, gesunde Ernährungsweise gewinnt bei vielen Menschen immer mehr an Bedeutung. Auch für mich nimmt dieser Lebensbereich eine wichtige Rolle ein,...
Kurstermine
| # | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1. | Di., 11.02.2025 17:00–20:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 |
| 2. | Do., 13.02.2025 17:00–20:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 |
| 3. | Sa., 15.02.2025 17:00–20:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 |
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62
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