Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Kursnummer | 24H66169 |
Dozentin |
Nataliya Urban
|
erster Termin | Dienstag, 10.09.2024 16:15–17:45 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 04.02.2025 16:15–17:45 Uhr |
Anzahl Unterrichtseinheiten | 30 |
Anzahl Veranstaltungen | 15 |
Gebühr | 138,00 EUR |
Ort |
VHS, Annenstr. 10
|
Qi Gong bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den Geist zu entspannen. Als eine der ältesten und angesehensten Präventionsmethoden weltweit hilft es, Gesundheit und Vitalität zu fördern.
Dieser Kurs beinhaltet eine ausgewogene Kombination aus beweglichen und stillen (meditativen) Übungen für den ganzen Körper, dabei werden auch die Grundsätze des Qi Gong wie die Lehre der 5 Wandlungsphasen (Wuxing) und der Energiemeridiane ausführlich vermittelt.
Qigong-Unterricht schließt bewegliche Formen sowie meditative Übungen zur Visualisierung und inneren Energieführung ein. Die Voraussetzungen für die Teilnahme am Angebot sind durchschnittliche Koordination und Beweglichkeit sowie die Fähigkeit, sich für eine Weile auf innere Prozesse zu fokussieren und still meditieren zu können."
Qi Gong bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den Geist zu entspannen. Als eine der ältesten und angesehensten Präventionsmethoden weltweit hilft es, Gesundheit und Vitalität zu fördern.
Dieser Kurs beinhaltet eine ausgewogene Kombination aus beweglichen und stillen (meditativen) Übungen für den ganzen Körper, dabei werden auch die Grundsätze des Qi Gong wie die Lehre der 5 Wandlungsphasen (Wuxing) und der Energiemeridiane ausführlich vermittelt.
Qigong-Unterricht schließt bewegliche Formen sowie meditative Übungen zur Visualisierung und inneren Energieführung ein. Die Voraussetzungen für die Teilnahme am Angebot sind durchschnittliche Koordination und Beweglichkeit sowie die Fähigkeit, sich für eine Weile auf innere Prozesse zu fokussieren und still meditieren zu können."
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe, Trinkwasser
Ich bin in der russischen Stadt Tscheljabinsk, im Ural – direkt an der Grenze zwischen Europa und Asien geboren; ich studierte Sprachwissenschaft und...
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Di., 10.09.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
2. | Di., 17.09.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
3. | Di., 24.09.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
4. | Di., 01.10.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
5. | Di., 05.11.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
6. | Di., 12.11.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
7. | Di., 19.11.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
8. | Di., 03.12.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
9. | Di., 10.12.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
10. | Di., 17.12.2024 | 16:15–17:45 Uhr |
11. | Di., 07.01.2025 | 16:15–17:45 Uhr |
12. | Di., 14.01.2025 | 16:15–17:45 Uhr |
13. | Di., 21.01.2025 | 16:15–17:45 Uhr |
14. | Di., 28.01.2025 | 16:15–17:45 Uhr |
15. | Di., 04.02.2025 | 16:15–17:45 Uhr |
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
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Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
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