Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Hatha-Yoga für alle
Mittwoch, 09. April 2025 um 18:15 Uhr
| Kursnummer | 25F66125 |
| Dozentin |
Alexis Mariel Vidal Cabezas
|
| erster Termin | Mittwoch, 09.04.2025 18:15–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 18.06.2025 18:15–19:45 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 20 |
| Anzahl Veranstaltungen | 10 |
| Gebühr | 111,00 EUR |
| Ort |
Schule für Körperbehinderte, Turnhalle, Fischhausstr. 12
|
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Kursort anzeigen
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Präzise angeleitete Übungen des Hatha-Yoga können Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu kommen. Ziel des Kurses ist es, Anleitung zum selbständigen Üben zu geben, um Müdigkeit, Stress und Blockaden abzubauen und somit das Wohlbefinden zu steigern. In den Übungsreihen werden Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) vorgestellt, die leicht zu Hause durchgeführt werden können. Zusätzlich sollen kleine Exkurse in die Yoga-Philosophie das Interesse und das Verständnis für Yoga wecken.
Präzise angeleitete Übungen des Hatha-Yoga können Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu kommen. Ziel des Kurses ist es, Anleitung zum selbständigen Üben zu geben, um Müdigkeit, Stress und Blockaden abzubauen und somit das Wohlbefinden zu steigern. In den Übungsreihen werden Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) vorgestellt, die leicht zu Hause durchgeführt werden können. Zusätzlich sollen kleine Exkurse in die Yoga-Philosophie das Interesse und das Verständnis für Yoga wecken.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Decke, Socken, bequeme Kleidung.
Alexis Mariel Vidal Cabezas Yogalehrerin / Deutschlehrerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 09.04.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 2. | Mi., 16.04.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 3. | Mi., 30.04.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 4. | Mi., 07.05.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 5. | Mi., 14.05.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 6. | Mi., 21.05.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 7. | Mi., 28.05.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 8. | Mi., 04.06.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 9. | Mi., 11.06.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 10. | Mi., 18.06.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
nach oben
Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Per E-Mail informieren wir Sie über interessante Angebote.
Hier zum Newsletter anmelden
