Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch und Freitag 9 - 13 Uhr
Dienstag und Donnerstag 9 - 13 Uhr und 14 - 18 Uhr
Gesonderte Sprechzeiten im Fachbereich Sprachen hier
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag und Dienstag: 15 - 18 Uhr
Mittwoch: 9 - 13 Uhr
Entspannung und Massage
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | Kursnr. | |
|---|---|---|---|---|
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Pilates mit Tiefenentspannung
Mo., 29.08.2022
10:35 Uhr
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Mo., 29.08.2022 10:35 Uhr | Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 | 22H63225 | |
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Winterwanderung mit Elbblick
Fr., 10.02.2023
14:30 Uhr
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Fr., 10.02.2023 14:30 Uhr | Treff: Fischhaus, Dresdner Heide | 22H64018 | |
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Mit Achtsamkeit und craniosacralen Techniken sich selbst helfen
Sa., 18.03.2023
10:00 Uhr
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Sa., 18.03.2023 10:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6211 | |
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Ganzkörpertraining mit Blackroll®-Fitnessbändern
Mi., 19.04.2023
18:00 Uhr
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Mi., 19.04.2023 18:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F63138 | |
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Ganzkörpertraining mit SYPOBA® -
dem besonderen Balance-Fitnessgerät
Mi., 14.06.2023
18:00 Uhr
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Mi., 14.06.2023 18:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F63139 | |
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Faszientraining mit der Blackroll®
Sa., 11.03.2023
10:00 Uhr
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Sa., 11.03.2023 10:00 Uhr | VHS, Helbigsdorfer Weg 1 | 23F63140 | |
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Faszientraining mit der Blackroll®
Sa., 01.07.2023
10:00 Uhr
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Sa., 01.07.2023 10:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F63141 | |
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Pilates mit Tiefenentspannung
Mo., 06.03.2023
10:35 Uhr
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Mo., 06.03.2023 10:35 Uhr | Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 | 23F63227 | |
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Gesundheitswanderkurs
Jeder Schritt hält fit!
Fr., 24.03.2023
14:30 Uhr
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Fr., 24.03.2023 14:30 Uhr | Treff: Parkplatz Sportcenter Thomas, Alttolkewitz 26 | 23F6405 | |
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Gesundheitswanderkurs
Jeder Schritt hält fit!
Fr., 03.03.2023
14:30 Uhr
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Fr., 03.03.2023 14:30 Uhr | Treff: Parkplatz Sportcenter Thomas, Alttolkewitz 26 | 23F6406 | |
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Aktive Entspannung mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR)
Do., 09.03.2023
17:00 Uhr
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Do., 09.03.2023 17:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6501 | |
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Autogenes Training
Effektive ganzheitliche Methode für Ihr Wohlbefinden
Mo., 13.03.2023
16:30 Uhr
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Mo., 13.03.2023 16:30 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6502 | |
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Entspannung - Autogenes Training in der Natur
Fr., 02.06.2023
14:30 Uhr
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Fr., 02.06.2023 14:30 Uhr | Treff: Fischhaus, Dresdner Heide | 23F6503 | |
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Entspannung - Autogenes Training in der Natur
Fr., 25.08.2023
14:30 Uhr
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Fr., 25.08.2023 14:30 Uhr | Treff: Fischhaus, Dresdner Heide | 23F6504 | |
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Mentale Strategien zur Stressreduktion
Sa., 22.04.2023
09:30 Uhr
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Sa., 22.04.2023 09:30 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6505 | |
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Bürogesundheit - eine Illusion?
Sa., 06.05.2023
11:00 Uhr
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Sa., 06.05.2023 11:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6506 | |
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Einführung in die Meditation und Achtsamkeit
Mo., 20.03.2023
10:00 Uhr
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Mo., 20.03.2023 10:00 Uhr | VHS, Helbigsdorfer Weg 1 | 23F6510 | |
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Einführung in die Meditation und Achtsamkeit
Mo., 08.05.2023
18:00 Uhr
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Mo., 08.05.2023 18:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6511 | |
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Meditation und Achtsamkeit (Grundkurs)
Di., 21.03.2023
17:00 Uhr
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Di., 21.03.2023 17:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 23F6512 | |
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Meditation und Achtsamkeit (Grundkurs)
Mo., 17.04.2023
16:30 Uhr
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Mo., 17.04.2023 16:30 Uhr | VHS, Helbigsdorfer Weg 1 | 23F6513 |
Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10
Mo., 29.08.2022 10:35 Uhr22H63225
Treff: Fischhaus, Dresdner Heide
Fr., 10.02.2023 14:30 Uhr22H64018
VHS, Annenstr. 10
Sa., 18.03.2023 10:00 Uhr23F6211
VHS, Annenstr. 10
Mi., 19.04.2023 18:00 Uhr23F63138
dem besonderen Balance-Fitnessgerät
VHS, Annenstr. 10
Mi., 14.06.2023 18:00 Uhr23F63139
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
Sa., 11.03.2023 10:00 Uhr23F63140
VHS, Annenstr. 10
Sa., 01.07.2023 10:00 Uhr23F63141
Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10
Mo., 06.03.2023 10:35 Uhr23F63227
Jeder Schritt hält fit!
Treff: Parkplatz Sportcenter Thomas, Alttolkewitz 26
Fr., 24.03.2023 14:30 Uhr23F6405
Jeder Schritt hält fit!
Treff: Parkplatz Sportcenter Thomas, Alttolkewitz 26
Fr., 03.03.2023 14:30 Uhr23F6406
VHS, Annenstr. 10
Do., 09.03.2023 17:00 Uhr23F6501
Effektive ganzheitliche Methode für Ihr Wohlbefinden
VHS, Annenstr. 10
Mo., 13.03.2023 16:30 Uhr23F6502
Treff: Fischhaus, Dresdner Heide
Fr., 02.06.2023 14:30 Uhr23F6503
Treff: Fischhaus, Dresdner Heide
Fr., 25.08.2023 14:30 Uhr23F6504
VHS, Annenstr. 10
Sa., 22.04.2023 09:30 Uhr23F6505
VHS, Annenstr. 10
Sa., 06.05.2023 11:00 Uhr23F6506
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
Mo., 20.03.2023 10:00 Uhr23F6510
VHS, Annenstr. 10
Mo., 08.05.2023 18:00 Uhr23F6511
VHS, Annenstr. 10
Di., 21.03.2023 17:00 Uhr23F6512
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
Mo., 17.04.2023 16:30 Uhr23F6513
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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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