Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
HIIT THE BEAT® Workout-Mix
Mittwoch, 11. September 2024 um 19:15 Uhr
| Kursnummer | 24H6424 |
| Dozenten |
Mirjam Tietz
Nicole Roth |
| erster Termin | Mittwoch, 11.09.2024 19:15–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 22.01.2025 19:15–20:15 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 20 |
| Anzahl Veranstaltungen | 15 |
| Gebühr | 103,00 EUR |
| Ort |
VHS, Annenstr. 10
|
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Kursort anzeigen
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Das HIIT-THE-BEAT-Konzept bietet eine einzigartige Kombination aus hochintensivem Intervalltraining, funktionalen Übungen und motivierender Musik, die passgenau zum Rhythmus von 100 bpm produziert wurde. Alle Moves gibt es in verschiedenen Varianten, so dass Anfänger nicht über- und Fortgeschrittene nicht unterfordert werden.
Das HIIT-THE-BEAT-Konzept bietet eine einzigartige Kombination aus hochintensivem Intervalltraining, funktionalen Übungen und motivierender Musik, die passgenau zum Rhythmus von 100 bpm produziert wurde. Alle Moves gibt es in verschiedenen Varianten, so dass Anfänger nicht über- und Fortgeschrittene nicht unterfordert werden.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Nicole Roth Fitnesstrainerin / Circl Mobility Instructor
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 11.09.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2. | Mi., 18.09.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 3. | Mi., 25.09.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 4. | Mi., 02.10.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 5. | Mi., 23.10.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 6. | Mi., 30.10.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 7. | Mi., 06.11.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 8. | Mi., 13.11.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 9. | Mi., 27.11.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 10. | Mi., 04.12.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 11. | Mi., 11.12.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 12. | Mi., 18.12.2024 | 19:15–20:15 Uhr |
| 13. | Mi., 08.01.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 14. | Mi., 15.01.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 15. | Mi., 22.01.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
nach oben
Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Per E-Mail informieren wir Sie über interessante Angebote.
Hier zum Newsletter anmelden
