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Zumba-Fitness am Vormittag (Winterkurs) (17H64117)

Zumba-Fitness am Vormittag (Winterkurs) (17H64117)

Beginn Di., 23.01.2018, 09:30 - 10:30 Uhr
Ende Di., 13.02.2018
Kursgebühr 22,00 € 22,00 €

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus internationaler Musik und verschiedensten Tanzströmungen zusammensetzt. Das dynamische, begeisternde und effektive Training verbessert die Ausdauer und dient dem Muskelaufbau von Gesäß, Beinen, Armen, Körpermitte und Bauchmuskeln. Im Vordergrund steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß an der Bewegung und der Musik.

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus internationaler Musik und verschiedensten Tanzströmungen zusammensetzt. Das dynamische, begeisternde und effektive Training verbessert die Ausdauer und dient dem Muskelaufbau von Gesäß, Beinen, Armen, Körpermitte und Bauchmuskeln. Im Vordergrund steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß an der Bewegung und der Musik.

Bemerkungen

Bitte mitbringen: leichte Trainings- oder Laufschuhe mit wenig Profil, bequeme sportliche Kleidung, Getränk Bitte mitbringen: leichte Trainings- oder Laufschuhe mit wenig Profil, bequeme sportliche Kleidung, Getränk

Dauer

4 Veranst., 4 Veranst., 5,33 UE

Kursleitung

Tatiana Martinez Ramos
Adriana Das Neves

Kurs ist beendet, keine Anmeldung möglich


Kursort

VHS, Annenstraße 10 * A0.01

Annenstraße 10
01067 Dresden

Termine

Datum
23.01.2018
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
30.01.2018
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
06.02.2018
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Datum
13.02.2018
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS, Annenstraße 10 * A0.01
Download der Kurstermine

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