BOKWA® Fitness

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Donnerstag, 24. September 2020 um 18:00 Uhr

Kursnummer 20H6451
Dozentin Susann Lißke
erster Termin Donnerstag, 24.09.2020 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.02.2021 18:00–19:00 Uhr
Anzahl Unterrichtseinheiten 18.67
Anzahl Veranstaltungen 14
Gebühr 78,00 EUR
Ort

Schule für Körperbehinderte, Turnhalle, Fischhausstr. 12
Fischhausstraße 12
01099 Dresden

Kursort

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Der neueste Fitness-Trend heißt BOKWA. BOKWA ist ein energie- und spaßgeladenes Cardio-Workout, bei dem die Teilnehmer mit ihren Schritten Buchstaben und Zahlen nachzeichnen. "BO" steht hierbei für Boxing, welches das Fitness-Element in diesem Konzept darstellt und "KWA" für den südafrikanischen traditionellen Tanz Kwaito. BOKWA® ist einfach zu erlernen, jeder kann sofort einsteigen. Sie müssen keine Choreographien erlernen, kein Nachdenken, einfach nur Spaß haben, Gas geben und Kalorien verbrennen.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 24.09.2020 18:00–19:00 Uhr
2. Do., 08.10.2020 18:00–19:00 Uhr
3. Do., 15.10.2020 18:00–19:00 Uhr
4. Do., 05.11.2020 18:00–19:00 Uhr
5. Do., 19.11.2020 18:00–19:00 Uhr
6. Do., 26.11.2020 18:00–19:00 Uhr
7. Do., 03.12.2020 18:00–19:00 Uhr
8. Do., 10.12.2020 18:00–19:00 Uhr
9. Do., 17.12.2020 18:00–19:00 Uhr
10. Do., 07.01.2021 18:00–19:00 Uhr
11. Do., 14.01.2021 18:00–19:00 Uhr
12. Do., 21.01.2021 18:00–19:00 Uhr
13. Do., 28.01.2021 18:00–19:00 Uhr
14. Do., 04.02.2021 18:00–19:00 Uhr

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