Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Wudang Qi Gong
Donnerstag, 09. Januar 2025 um 08:00 Uhr
| Kursnummer | 24H66182 |
| Dozentin |
Heidi Klebrowski
|
| erster Termin | Donnerstag, 09.01.2025 08:00–08:50 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 06.02.2025 08:00–08:50 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 5.56 |
| Anzahl Veranstaltungen | 5 |
| Gebühr | 28,00 EUR |
| Ort |
Aikidoschule, Kipsdorfer Str. 100
|
Kursort
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Wudang Qi Gong verkörpert eine daoistische Form des Qi Gong, die durch ihre fließenden Bewegungen Harmonie fördern kann. Die Bewegungen im Qi Gong sind langsam, bewusst und werden meditativ ausgeführt. Auf diese Weise wird die Koordination geübt. Mit jeder weiteren Qi Gong Übung kann die innere Ruhe immer präsenter werden. Durch diese Achtsamkeitsübungen wird ein stabileres Stehen gefördert. Dieser Zyklus ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene von großem Wert. In diesem Kurs werden das Wudang Qi Gong vermittelt und einige Qi-Gong-Meditationen, die sich auf die Atmung im Sitzen konzentrieren.
Wudang Qi Gong verkörpert eine daoistische Form des Qi Gong, die durch ihre fließenden Bewegungen Harmonie fördern kann. Die Bewegungen im Qi Gong sind langsam, bewusst und werden meditativ ausgeführt. Auf diese Weise wird die Koordination geübt. Mit jeder weiteren Qi Gong Übung kann die innere Ruhe immer präsenter werden. Durch diese Achtsamkeitsübungen wird ein stabileres Stehen gefördert. Dieser Zyklus ist gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene von großem Wert. In diesem Kurs werden das Wudang Qi Gong vermittelt und einige Qi-Gong-Meditationen, die sich auf die Atmung im Sitzen konzentrieren.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: lockere Bekleidung, im Winter eine Jacke zum Überziehen, leichte Schuhe ohne schwarze Sohle oder zwei paar Socken
Heidi Klebrowski Tai Chi- und Qi Gong-Lehrerin
- 1961 geboren, verheiratet, zwei Kinder
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 09.01.2025 | 08:00–08:50 Uhr |
| 2. | Do., 16.01.2025 | 08:00–08:50 Uhr |
| 3. | Do., 23.01.2025 | 08:00–08:50 Uhr |
| 4. | Do., 30.01.2025 | 08:00–08:50 Uhr |
| 5. | Do., 06.02.2025 | 08:00–08:50 Uhr |
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Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
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Mail: post@vhs-dresden.de
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Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
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