Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Selbstwert - Der innere Mutmacher oder Schwarzmaler
Dienstag, 16. April 2024 18:00–21:00 Uhr
| Kursnummer | 24F1703 |
| Dozent |
Friedrich Kruse
|
| Datum | Dienstag, 16.04.2024 18:00–21:00 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 4 |
| Anzahl Veranstaltungen | 1 |
| Gebühr | 24,00 EUR |
| Ort |
VHS, Annenstr. 10
|
Kursort
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"Der Selbstwert ist so etwas wie ein innerliches ,Fühl-Bild' über den eigenen Wert oder Unwert. Dies Bild über mich selbst ist verknüpft auch mit den anderen Menschen und insgesamt mit meinen Situationen und Umständen. Tatsächlich besteht dieses Fühl-Bild aber aus meinen Gedanken und meinen Glaubenssätzen: Es ist gar kein wirkliches "Gefühl"!
Wer mit sich selber sicher ist, fühlt sich Herausforderungen oft eher gewachsen. An diesem Abend erfahren Sie viel darüber, woraus das sog. Selbstwertgefühl überhaupt besteht und wie (günstig oder aber eher unglücklich) wir selbst es in uns erzeugen. Es wird viel Raum geben, um zusammen herauszufinden, wie wir einen guten Selbstwert entwickeln können. Und was dazu beiträgt, diesen zu erhalten und zu stärken. Und was man tun kann, wenn z. B. etwas am Selbstwertgefühl "kratzt".
"Der Selbstwert ist so etwas wie ein innerliches ,Fühl-Bild' über den eigenen Wert oder Unwert. Dies Bild über mich selbst ist verknüpft auch mit den anderen Menschen und insgesamt mit meinen Situationen und Umständen. Tatsächlich besteht dieses Fühl-Bild aber aus meinen Gedanken und meinen Glaubenssätzen: Es ist gar kein wirkliches "Gefühl"!
Wer mit sich selber sicher ist, fühlt sich Herausforderungen oft eher gewachsen. An diesem Abend erfahren Sie viel darüber, woraus das sog. Selbstwertgefühl überhaupt besteht und wie (günstig oder aber eher unglücklich) wir selbst es in uns erzeugen. Es wird viel Raum geben, um zusammen herauszufinden, wie wir einen guten Selbstwert entwickeln können. Und was dazu beiträgt, diesen zu erhalten und zu stärken. Und was man tun kann, wenn z. B. etwas am Selbstwertgefühl "kratzt".
Friedrich Kruse Dipl.-Psych., Psychologischer Psychotherapeut, Supervisor BDP
Ihre Ansprechpartner
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Ina Fiedler
Projekt „Ökonomische, ökologische und digitale Bildung“Telefon (0351) 25440-64
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Annenstraße 10 | 01067 Dresden
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Mail: post@vhs-dresden.de
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Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
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