Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Dance-Aerobic
Mittwoch, 28. Februar 2024 um 18:45 Uhr
| Kursnummer | 24F6456 |
| Dozentin |
Katrin Dumalin-Kliesow
|
| erster Termin | Mittwoch, 28.02.2024 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 19.06.2024 18:45–19:45 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 16 |
| Anzahl Veranstaltungen | 12 |
| Gebühr | 83,00 EUR |
| Ort |
103. Grundschule, Turnhalle, Hohnsteiner Str. 8
|
Kursort
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Mit viel Musik, Rhythmus und jeder Menge Spaß wird jede Woche eine neue Zumba-Choreografie aus den Bereichen Funk, Hip Hop, Merengue, Salsa, Reggaeton und Pop vermittelt. Zwischendurch, zur Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und der Fettverbrennung, kommen Elemente aus dem Intervalltraining Strong by Zumba zum Einsatz, wobei auch die Koordination und die Beweglichkeit geschult werden. Am Ende der Kursstunden gibt es ein Cool down und Dehnung aller beanspruchten Muskelgruppen.
Mit viel Musik, Rhythmus und jeder Menge Spaß wird jede Woche eine neue Zumba-Choreografie aus den Bereichen Funk, Hip Hop, Merengue, Salsa, Reggaeton und Pop vermittelt. Zwischendurch, zur Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und der Fettverbrennung, kommen Elemente aus dem Intervalltraining Strong by Zumba zum Einsatz, wobei auch die Koordination und die Beweglichkeit geschult werden. Am Ende der Kursstunden gibt es ein Cool down und Dehnung aller beanspruchten Muskelgruppen.
Weitere Hinweise
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Getränk
Katrin Dumalin-Kliesow Zumbainstructor / Aerobictrainerin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 28.02.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 2. | Mi., 06.03.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 3. | Mi., 13.03.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 4. | Mi., 20.03.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 5. | Mi., 10.04.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 6. | Mi., 17.04.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 7. | Mi., 24.04.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 8. | Mi., 08.05.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Mi., 22.05.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 10. | Mi., 29.05.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 11. | Mi., 12.06.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
| 12. | Mi., 19.06.2024 | 18:45–19:45 Uhr |
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Annenstraße 10 | 01067 Dresden
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Mail: post@vhs-dresden.de
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