Elke Göhler ganzheitl. Ernährungs- und Gesundheitsberaterin / Integral Life Coach

Eine bewusste, gesunde Ernährungsweise gewinnt bei vielen Menschen immer mehr an Bedeutung. Auch für mich nimmt dieser Lebensbereich eine wichtige Rolle ein, da er meine Lebensqualität wesentlich beeinflussen kann. Deshalb bereitet es mir sehr viel Freude, als holistische Gesundheitsberaterin und Fachberaterin für Rohkosternährung (IHK), Teilnehmenden eine gesunde Ernährung so richtig schmackhaft zu machen. In meinen Kursen erhalten Sie Anregungen, Ihren individuell geeigneten Ernährungsstil zu finden, um Körper und Seele auf lange Sicht gesund zu erhalten - ohne dabei den Spaß und die Lust am Essen zu verlieren.

Kurse der Dozentin

Was? Wann?
Gesunder Darm - gesundes Leben Mo., 05.09.2022
Kreative Dips und Saucen Mi., 07.09.2022
Vegane Ernährung - worauf Sie achten müssen Mi., 21.09.2022
Brainfood - mit leckerem Essen die grauen Zellen auf Trab bringen Di., 04.10.2022
Nervennahrung bei Stress Mi., 05.10.2022
Veganer Brunch - kulinarische Inspirationen Mi., 12.10.2022
Ausstieg aus der Zuckersucht Mo., 24.10.2022
Hausmannskost - aber vegetarisch Mi., 02.11.2022
Diabetes natürlich behandeln Di., 08.11.2022
Die Kunst des Fermentierens - die gesunde Art der Konservierung Di., 22.11.2022
Naschen erlaubt: Schokolade und Pralinen in Rohkostqualität selbst hergestellt Do., 24.11.2022
Plätzchen und Co. aus der Vitalkostküche Mi., 30.11.2022
Aus der Seele schreiben Sa., 14.01.2023
Typgerechte Ernährung - eine ganzheitliche Formel für Gesundheit und Vitalität Do., 19.01.2023
Drei Varianten des Fastens Do., 26.01.2023
Sechs Tipps zur Aktivierung Ihres Stoffwechsels Mi., 01.02.2023
Ayurvedische Küche Do., 09.02.2023
Intervallfasten - was Sie beachten müssen Fr., 17.02.2023

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