Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Entspannt durch die Urlaubszeit: So vermeiden Sie das Hormonchaos in der Urlaubszeit
Mittwoch, 12. Juni 2024 18:00–19:30 Uhr
| Kursnummer | 24F6217 |
| Dozentin |
Julia Große
|
| Datum | Mittwoch, 12.06.2024 18:00–19:30 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 2 |
| Anzahl Veranstaltungen | 1 |
| Gebühr | 18,00 EUR |
| Ort |
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
|
Kursort
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Im Rahmen dieses Vortrags erfahren Sie, wie Sie Ihre Hormonbalance während des Sommerurlaubs aufrechterhalten können. Entdecken Sie Strategien, um hydriert zu bleiben, Ihr Verdauungssystem zu schützen, mit cleveren Snacks gesund zu essen und wie Sie Schlaf optimieren können.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Hormongesundheit im Urlaub zu erhalten und einen unbeschwerten und energiegeladenen Sommer zu genießen.
Bringen Sie Ihre Fragen rund um das Thema mit und nutzen Sie die Gelegenheit für einen Austausch nach dem Vortrag. Lernen Sie, wie Sie kleine Anpassungen vor und während des Sommerurlaubs vornehmen können, um Ihr Hormonchaos besser unter Kontrolle zu halten und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Im Rahmen dieses Vortrags erfahren Sie, wie Sie Ihre Hormonbalance während des Sommerurlaubs aufrechterhalten können. Entdecken Sie Strategien, um hydriert zu bleiben, Ihr Verdauungssystem zu schützen, mit cleveren Snacks gesund zu essen und wie Sie Schlaf optimieren können.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Hormongesundheit im Urlaub zu erhalten und einen unbeschwerten und energiegeladenen Sommer zu genießen.
Bringen Sie Ihre Fragen rund um das Thema mit und nutzen Sie die Gelegenheit für einen Austausch nach dem Vortrag. Lernen Sie, wie Sie kleine Anpassungen vor und während des Sommerurlaubs vornehmen können, um Ihr Hormonchaos besser unter Kontrolle zu halten und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
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Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
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