Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Tai Chi Chuan für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene (Kurzform)
Mittwoch, 13. März 2024 um 17:45 Uhr
| Kursnummer | 24F6696 |
| Dozent |
Prof. Dr. Ralf Collmann
|
| erster Termin | Mittwoch, 13.03.2024 17:45–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 12.06.2024 17:45–19:15 Uhr |
| Anzahl Unterrichtseinheiten | 26 |
| Anzahl Veranstaltungen | 13 |
| Gebühr | 133,00 EUR |
| Ort |
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
|
Kursort
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"Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser"
Tai Chi Chuan, auch chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Sie wurzelt in der chinesischen Philosophie, der traditionellen chinesischen Medizin und der inneren (nicht-aggressiven) Kampfkunst. Ursprünglich wurde Tai Chi Chuan zur Selbstverteidigung entwickelt. Heute wird es vor allem wegen seines wohltuenden Einflusses auf die Gesundheit geschätzt. Die weich fließenden Bewegungen schulen und verbessern die körperliche Geschmeidigkeit, die Körperwahrnehmung und den Atemfluss.
In diesem Tai-Chi-Chuan-Kurs werden die Prinzipien des Yang-Stils, welcher für die gesundheitsfördernde Wirkung bekannt ist, vermittelt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem praktischen Üben der harmonischen Bewegungen und dem Erlernen der einzelnen aufeinander folgenden Figuren der traditionellen Yang-Stil-Kurzform (Fortsetzung der 38er-Form).
"Geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser"
Tai Chi Chuan, auch chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Sie wurzelt in der chinesischen Philosophie, der traditionellen chinesischen Medizin und der inneren (nicht-aggressiven) Kampfkunst. Ursprünglich wurde Tai Chi Chuan zur Selbstverteidigung entwickelt. Heute wird es vor allem wegen seines wohltuenden Einflusses auf die Gesundheit geschätzt. Die weich fließenden Bewegungen schulen und verbessern die körperliche Geschmeidigkeit, die Körperwahrnehmung und den Atemfluss.
In diesem Tai-Chi-Chuan-Kurs werden die Prinzipien des Yang-Stils, welcher für die gesundheitsfördernde Wirkung bekannt ist, vermittelt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem praktischen Üben der harmonischen Bewegungen und dem Erlernen der einzelnen aufeinander folgenden Figuren der traditionellen Yang-Stil-Kurzform (Fortsetzung der 38er-Form).
Weitere Hinweise
Begabungen oder sonstige körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken bzw. leichte Schuhe
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 13.03.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 2. | Mi., 20.03.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 3. | Mi., 27.03.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 4. | Mi., 03.04.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 5. | Mi., 10.04.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 6. | Mi., 17.04.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 7. | Mi., 24.04.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Mi., 08.05.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 9. | Mi., 15.05.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 10. | Mi., 22.05.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 11. | Mi., 29.05.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 12. | Mi., 05.06.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
| 13. | Mi., 12.06.2024 | 17:45–19:15 Uhr |
Ihre Ansprechpartner
Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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Mail: post@vhs-dresden.de
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