Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch 9 bis 12 Uhr
Donnerstag 15 bis 18 Uhr
Für Beratungen vereinbaren Sie bitte einen Termin im Fachbereich.
Außenstelle Gorbitz
Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Öffnungszeiten:
Montag 15 bis 18 Uhr
Keine Anmeldung und Beratung für Deutschkurse.
Entspannung und Massage
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | Kursnr. | |
|---|---|---|---|---|
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Küchen-Meditation: Erfahrungs-Workshop für achtsames Kochen und Essen
Mi., 29.01.2025
17:00 Uhr
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Mi., 29.01.2025 17:00 Uhr | "Lebens-Küche", Reisstr. 30 | 24H6127 | |
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Gesundes Backen im Winter
Theorie und Praxis
Mi., 11.12.2024
17:00 Uhr
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Mi., 11.12.2024 17:00 Uhr | "Lebens-Küche", Reisstr. 30 | 24H6128 | |
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Faszientraining mit der Blackroll®
Sa., 07.12.2024
10:00 Uhr
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Sa., 07.12.2024 10:00 Uhr | VHS, Helbigsdorfer Weg 1 | 24H63141 | |
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Arme, Schultern und Nacken befreien – Erfahrungs-Workshop
Sa., 25.01.2025
09:30 Uhr
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Sa., 25.01.2025 09:30 Uhr | "Lebens-Küche", Reisstr. 30 | 24H63143 | |
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Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Der Radius meiner Schultern
Mo., 13.01.2025
17:15 Uhr
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Mo., 13.01.2025 17:15 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H63145 | |
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Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Das Nutzen der Unterschiede von rechts und links - Beinbewegungen
So., 27.10.2024
09:30 Uhr
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So., 27.10.2024 09:30 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H63147 | |
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Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Bewegung aus der Mitte
Mo., 18.11.2024
17:15 Uhr
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Mo., 18.11.2024 17:15 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H63149 | |
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Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Die Verbindung von Gang und Aufrichtung
Mo., 21.10.2024
17:15 Uhr
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Mo., 21.10.2024 17:15 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H63150 | |
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Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung
Vom Liegen zum Stehen
So., 10.11.2024
09:30 Uhr
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So., 10.11.2024 09:30 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H63151 | |
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Pilates mit Tiefenentspannung
Mo., 02.09.2024
10:35 Uhr
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Mo., 02.09.2024 10:35 Uhr | VHS, Probensaal am Panometer, Großer Saal, Gasanstaltstr. 10 | 24H63224 | |
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Aktive Entspannung mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR)
Mi., 23.10.2024
17:00 Uhr
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Mi., 23.10.2024 17:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6501 | |
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Progressive Muskelrelaxation (PMR) und Traumreisen
Di., 05.11.2024
19:00 Uhr
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Di., 05.11.2024 19:00 Uhr | VHS, Helbigsdorfer Weg 1 | 24H6502 | |
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Autogenes Training
Effektive ganzheitliche Methode für Ihr Wohlbefinden
Mo., 06.01.2025
16:15 Uhr
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Mo., 06.01.2025 16:15 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6503 | |
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Frei Atmen – frei Leben – Erfahrungs-Workshop
Mo., 04.11.2024
19:00 Uhr
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Mo., 04.11.2024 19:00 Uhr | "Lebens-Küche", Reisstr. 30 | 24H6505 | |
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Frei Atmen – frei Leben – Erfahrungs-Workshop
Mo., 25.11.2024
19:00 Uhr
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Mo., 25.11.2024 19:00 Uhr | "Lebens-Küche", Reisstr. 30 | 24H6506 | |
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Vitaler Atem - Übungen für Stressbewältigung und Einschlafhilfen
Atem befreit
So., 26.01.2025
11:00 Uhr
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So., 26.01.2025 11:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6507 | |
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Augengesundheit - Erholung für computergestresste Augen
Sa., 25.01.2025
11:00 Uhr
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Sa., 25.01.2025 11:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6508 | |
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Achtsam und gelassen durch stressige Zeiten
Sa., 26.10.2024
10:00 Uhr
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Sa., 26.10.2024 10:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6509 | |
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Stress lass nach!
Wege zur individuellen Stressbewältigung
Do., 16.01.2025
17:00 Uhr
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Do., 16.01.2025 17:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6511 | |
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Klangmeditation zur Entspannung
Sa., 07.12.2024
10:00 Uhr
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Sa., 07.12.2024 10:00 Uhr | VHS, Annenstr. 10 | 24H6512 |
"Lebens-Küche", Reisstr. 30
Mi., 29.01.2025 17:00 Uhr24H6127
Theorie und Praxis
"Lebens-Küche", Reisstr. 30
Mi., 11.12.2024 17:00 Uhr24H6128
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
Sa., 07.12.2024 10:00 Uhr24H63141
"Lebens-Küche", Reisstr. 30
Sa., 25.01.2025 09:30 Uhr24H63143
Der Radius meiner Schultern
VHS, Annenstr. 10
Mo., 13.01.2025 17:15 Uhr24H63145
Das Nutzen der Unterschiede von rechts und links - Beinbewegungen
VHS, Annenstr. 10
So., 27.10.2024 09:30 Uhr24H63147
Bewegung aus der Mitte
VHS, Annenstr. 10
Mo., 18.11.2024 17:15 Uhr24H63149
Die Verbindung von Gang und Aufrichtung
VHS, Annenstr. 10
Mo., 21.10.2024 17:15 Uhr24H63150
Vom Liegen zum Stehen
VHS, Annenstr. 10
So., 10.11.2024 09:30 Uhr24H63151
VHS, Probensaal am Panometer, Großer Saal, Gasanstaltstr. 10
Mo., 02.09.2024 10:35 Uhr24H63224
VHS, Annenstr. 10
Mi., 23.10.2024 17:00 Uhr24H6501
VHS, Helbigsdorfer Weg 1
Di., 05.11.2024 19:00 Uhr24H6502
Effektive ganzheitliche Methode für Ihr Wohlbefinden
VHS, Annenstr. 10
Mo., 06.01.2025 16:15 Uhr24H6503
"Lebens-Küche", Reisstr. 30
Mo., 04.11.2024 19:00 Uhr24H6505
"Lebens-Küche", Reisstr. 30
Mo., 25.11.2024 19:00 Uhr24H6506
Atem befreit
VHS, Annenstr. 10
So., 26.01.2025 11:00 Uhr24H6507
VHS, Annenstr. 10
Sa., 25.01.2025 11:00 Uhr24H6508
VHS, Annenstr. 10
Sa., 26.10.2024 10:00 Uhr24H6509
Wege zur individuellen Stressbewältigung
VHS, Annenstr. 10
Do., 16.01.2025 17:00 Uhr24H6511
VHS, Annenstr. 10
Sa., 07.12.2024 10:00 Uhr24H6512
- Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.
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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
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