Fitness und Ausdauer

Für alle, die auf ganzheitliche und intensive Weise etwas für sich und Ihren Körper tun wollen und auf Freude und Geselligkeit setzen, bieten wir mit zahlreichen Kursen wie z.B. Lauftraining, Herz-Kreislauftraining, Aerobic, Problemzonengymnastik oder Pilates optimale Voraussetzungen.

Überschrift

Wichtiger Hinweis: Bitte beachten Sie, dass ggf. Änderungen – abhängig von der Entwicklung der pandemiebedingten Einschränkungen im Frühjahr – möglich sind.

Was? Wann? Wo? Kursnr.
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 23.02.2021 18:30 Uhr
Di., 23.02.2021 18:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F63146
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 23.02.2021 19:20 Uhr
Di., 23.02.2021 19:20 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F63147
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 23.02.2021 20:10 Uhr
Di., 23.02.2021 20:10 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F63148
Faszientraining mit der Blackroll
Sa., 08.05.2021 10:00 Uhr
Sa., 08.05.2021 10:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F63158
Pilates für alle
Do., 25.02.2021 19:00 Uhr
Do., 25.02.2021 19:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F63205
Wandern und Entdecken im Osterzgebirge "Grenzerfahrung" rund um Zinnwald
Sa., 08.05.2021 09:00 Uhr
Sa., 08.05.2021 09:00 Uhr Parkplatz "Biathlonarena", Grenzübergang Zinnwald (B170), 01773 Altenberg 21F6402
Wandern und Entdecken im Osterzgebirge Kahleberg, Galgenteiche und Orchideenwiesen
Sa., 29.05.2021 09:00 Uhr
Sa., 29.05.2021 09:00 Uhr Parkplatz "Biathlonarena", Grenzübergang Zinnwald (B170), 01773 Altenberg 21F6403
Vom Laufeinstieg zum Fitnessjoggen
Di., 16.03.2021 17:00 Uhr
Di., 16.03.2021 17:00 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 21F6404
Vom Laufeinstieg zum Fitnessjoggen - speziell für Frauen
Do., 18.03.2021 18:00 Uhr
Do., 18.03.2021 18:00 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 21F6405
Lauftraining für Ambitionierte
Mo., 12.04.2021 18:00 Uhr
Mo., 12.04.2021 18:00 Uhr Treff: Großer Garten Lingnerallee/Lennéstr. 21F6407
Walking / Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mo., 15.03.2021 17:30 Uhr
Mo., 15.03.2021 17:30 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 21F6408
Functional Training Outdoor am Morgen
Do., 18.03.2021 08:00 Uhr
Do., 18.03.2021 08:00 Uhr Treff: Skatepark Lingnerallee 21F6409
WOGout®SUP Fitness auf dem Wasser (Schnupperkurs)
Sa., 22.05.2021 10:30 Uhr
Sa., 22.05.2021 10:30 Uhr WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna 21F6410
WOGout®SUP Fitness auf dem Wasser (Schnuppekurs)
Sa., 10.07.2021 10:30 Uhr
Sa., 10.07.2021 10:30 Uhr WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna 21F6412
WOGout®SUP Fitness auf dem Wasser
Di., 01.06.2021 18:00 Uhr
Di., 01.06.2021 18:00 Uhr WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna 21F6413
Cardio-Kickboxing
Mi., 14.04.2021 19:20 Uhr
Mi., 14.04.2021 19:20 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6414
Kick Dich Fit
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr 18. Grundschule, Terrassenufer 15, Turnhalle 21F6415
Dynamisches Fitnesstraining
Mi., 24.02.2021 18:00 Uhr
Mi., 24.02.2021 18:00 Uhr 51. Grundschule, Turnhalle, Rosa-Menzer-Str. 24 21F6416
Full Body Workout
Do., 25.02.2021 19:00 Uhr
Do., 25.02.2021 19:00 Uhr Schule für Körperbehinderte, Turnhalle, Fischhausstr. 12 21F6417
Strong Nation (HIIT Workout) - Ein hochintensives Intervalltraining mit Musik
Do., 04.03.2021 18:00 Uhr
Do., 04.03.2021 18:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6418
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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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