Fitness und Ausdauer

Für alle, die auf ganzheitliche und intensive Weise etwas für sich und Ihren Körper tun wollen und auf Freude und Geselligkeit setzen, bieten wir mit zahlreichen Kursen wie z.B. Lauftraining, Herz-Kreislauftraining, Aerobic, Problemzonengymnastik oder Pilates optimale Voraussetzungen.

Überschrift

Was? Wann? Wo? Kursnr.
Kick Dich Fit (Sommerkurs)
Do., 20.08.2020 18:00 Uhr
Do., 20.08.2020 18:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6418
Ganzheitliches Sommer-Workout
Do., 20.08.2020 19:00 Uhr
Do., 20.08.2020 19:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6420
Full Body Workout (Sommerkurs)
Do., 23.07.2020 19:00 Uhr
Do., 23.07.2020 19:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6423
Strong (HIIT Workout) - Ein hochintensives Intervalltraining mit Musik (Sommerkurs)
Do., 23.07.2020 18:00 Uhr
Do., 23.07.2020 18:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F64245
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 50 plus
Do., 06.08.2020 10:00 Uhr
Do., 06.08.2020 10:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6428
BodyFit - Ganzkörperkräftigungstraining
Mo., 08.06.2020 18:15 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:15 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6434
BodyFit - Ganzkörperkräftigungstraining (Sommerkurs)
Di., 14.07.2020 17:30 Uhr
Di., 14.07.2020 17:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6439
BodyFit - Ganzkörperkräftigungstraining (Sommerkurs)
Di., 14.07.2020 18:30 Uhr
Di., 14.07.2020 18:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6441
Fitnessmix
Do., 04.06.2020 18:15 Uhr
Do., 04.06.2020 18:15 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6453
Step-Aerobic für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Do., 04.06.2020 19:30 Uhr
Do., 04.06.2020 19:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6469
Step-Aerobic Schnupperkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mo., 24.08.2020 18:15 Uhr
Mo., 24.08.2020 18:15 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6470
BOKWA® Fitness (Sommerkurs)
Do., 23.07.2020 18:00 Uhr
Do., 23.07.2020 18:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6472
Tanz QiGong Frei und erdig
Fr., 05.06.2020 17:30 Uhr
Fr., 05.06.2020 17:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6476
Zumba®-Fitness
Mo., 13.07.2020 18:05 Uhr
Mo., 13.07.2020 18:05 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6479
Zumba®-Fitness (Sommerkurs)
Di., 14.07.2020 19:30 Uhr
Di., 14.07.2020 19:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F6484
Zumba®-Fitness (Sommerkurs)
Mi., 22.07.2020 18:15 Uhr
Mi., 22.07.2020 18:15 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F64855
Zumba® Gold für Ältere und Einsteiger am Vormittag
Mi., 03.06.2020 11:00 Uhr
Mi., 03.06.2020 11:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F64925
Zumba® und Workout (Sommerkurs)
Di., 21.07.2020 18:30 Uhr
Di., 21.07.2020 18:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F64936
100 km Erlebniswanderung rund um Dresden Für sportliche Wanderer, Walker und Freizeitläufer
Do., 01.10.2020 08:00 Uhr
Do., 01.10.2020 08:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20H6401
  •  Der Kurs kann nur persönlich gebucht werden.
  •  Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.
  •  Der Kurs ist bereits voll.
  •  Nur noch wenige Plätze frei!
  •  Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.
  •  Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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