Fitness und Ausdauer

Für alle, die auf ganzheitliche und intensive Weise etwas für sich und Ihren Körper tun wollen und auf Freude und Geselligkeit setzen, bieten wir mit zahlreichen Kursen wie z.B. Lauftraining, Herz-Kreislauftraining, Aerobic, Problemzonengymnastik oder Pilates optimale Voraussetzungen.

Überschrift

Was? Wann? Wo? Kursnr.
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 50 plus
Do., 12.12.2019 16:00 Uhr
Do., 12.12.2019 16:00 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 19H6424
Schnupperkarte Gesundheit
Mo., 15.07.2019
Mo., 15.07.2019 19H6900
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 03.03.2020 18:30 Uhr
Di., 03.03.2020 18:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F63147
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 03.03.2020 19:20 Uhr
Di., 03.03.2020 19:20 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F63148
RückenFit mit Trampolinschwingen
Di., 03.03.2020 20:10 Uhr
Di., 03.03.2020 20:10 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F63149
Faszientraining mit der Blackroll
Sa., 14.03.2020 10:00 Uhr
Sa., 14.03.2020 10:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F63160
Pilates / Body fit
Di., 03.03.2020 18:00 Uhr
Di., 03.03.2020 18:00 Uhr Schule für Körperbehinderte, Turnhalle, Fischhausstr. 12 20F63222
Pilates / Body fit
Di., 03.03.2020 19:15 Uhr
Di., 03.03.2020 19:15 Uhr Schule für Körperbehinderte, Turnhalle, Fischhausstr. 12 20F63223
Pilates/Body fit für Fortgeschrittene
Do., 27.02.2020 19:00 Uhr
Do., 27.02.2020 19:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 20F63224
Vom Laufeinstieg zum Fitnessjoggen
Di., 17.03.2020 17:00 Uhr
Di., 17.03.2020 17:00 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 20F6401
Vom Laufeinstieg zum Fitnessjoggen - speziell für Frauen
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 20F6402
Lauf (dich) gesund
Do., 27.02.2020 17:00 Uhr
Do., 27.02.2020 17:00 Uhr 20F6403
Lauftraining für Ambitionierte
Mo., 02.03.2020 18:00 Uhr
Mo., 02.03.2020 18:00 Uhr Treff: Großer Garten Lingnerallee/Lennéstr. 20F6404
Lauftraining für Ambitionierte
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr Treff: Großer Garten Lingnerallee/Lennéstr. 20F6405
Walking / Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mo., 16.03.2020 17:30 Uhr
Mo., 16.03.2020 17:30 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 20F6406
Walking / Nordic Walking für Anfänger und Wiedereinsteiger
Fr., 20.03.2020 09:00 Uhr
Fr., 20.03.2020 09:00 Uhr Treff: Spielplatz Stübelallee, Ecke Karcherallee 20F6407
OutdoorWorkout Mit Ausdauer und Kraft in den Sommer
Di., 31.03.2020 16:45 Uhr
Di., 31.03.2020 16:45 Uhr 20F6410
Konditionszirkel (Outdoorkurs)
Do., 26.03.2020 16:45 Uhr
Do., 26.03.2020 16:45 Uhr 20F6411
Konditionszirkel (Sommer-Outdoorkurs)
Di., 07.07.2020 09:15 Uhr
Di., 07.07.2020 09:15 Uhr 20F6412
Fit mit Baby
Mi., 01.04.2020 09:15 Uhr
Mi., 01.04.2020 09:15 Uhr Treff: Haupteingang Botanischer Garten Dresden, Stübelallee 20F6413
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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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