Fitness und Ausdauer

Für alle, die auf ganzheitliche und intensive Weise etwas für sich und Ihren Körper tun wollen und auf Freude und Geselligkeit setzen, bieten wir mit zahlreichen Kursen wie z.B. Lauftraining, Herz-Kreislauftraining, Aerobic, Problemzonengymnastik oder Pilates optimale Voraussetzungen.

Überschrift

Was?	Wann?	Region	Wo?	Kursnr.
Schwimmfreiwasserkurs (für Erwachsene) Mi., 28.07.2021 18:00 Uhr	Mi., 28.07.2021 18:00 Uhr	außerhalb	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F63327
Lauftraining für Ambitionierte Mo., 26.07.2021 18:00 Uhr	Mo., 26.07.2021 18:00 Uhr	Zentrum	Treff: Großer Garten Lingnerallee/Lennéstr.	21F64077
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf 50 plus (Sommerkurs) Do., 22.07.2021 10:00 Uhr	Do., 22.07.2021 10:00 Uhr	Ost	VHS, Annenstr. 10	21F6422
Fitness für alle Fr., 09.07.2021 18:10 Uhr	Fr., 09.07.2021 18:10 Uhr	West	VHS, Helbigsdorfer Weg 1	21F64475
Bauch, Beine, Po Mo., 05.07.2021 16:40 Uhr	Mo., 05.07.2021 16:40 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21F64495
Zumba®-Fitness am Vormittag (Sommerkurs) Di., 06.07.2021 09:30 Uhr	Di., 06.07.2021 09:30 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21F64715
Zumba®-Fitness Mi., 18.08.2021 18:10 Uhr	Mi., 18.08.2021 18:10 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21F64756
Zumba®-Fitness (Sommerkurs) Fr., 02.07.2021 17:00 Uhr	Fr., 02.07.2021 17:00 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21F64785
Zumba®-Fitness (Sommerkurs) Fr., 02.07.2021 18:05 Uhr	Fr., 02.07.2021 18:05 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21F64795
WOGA / Stand Up Paddle Yoga (Schnupperkurs) Yoga auf dem Wasser Sa., 07.08.2021 10:30 Uhr	Sa., 07.08.2021 10:30 Uhr	Zentrum	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F66573
WOGA / Stand Up Paddle Yoga (Schnupperkurs) Yoga auf dem Wasser So., 05.09.2021 10:30 Uhr	So., 05.09.2021 10:30 Uhr	Zentrum	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F66575
Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang Fr., 06.08.2021 20:00 Uhr	Fr., 06.08.2021 20:00 Uhr	Zentrum	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F66633
Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang Fr., 27.08.2021 19:30 Uhr	Fr., 27.08.2021 19:30 Uhr	Zentrum	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F66634
Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang So., 05.09.2021 19:30 Uhr	So., 05.09.2021 19:30 Uhr	Zentrum	WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F66635
Einführung in das Stand Up Paddling auf dem Badesee Birkwitz Fr., 23.07.2021 18:00 Uhr	Fr., 23.07.2021 18:00 Uhr		WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F67263
Einführung in das Stand Up Paddling auf dem Badesee Birkwitz Sa., 07.08.2021 11:00 Uhr	Sa., 07.08.2021 11:00 Uhr		WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna	21F67265
Windsurfen im Stauseebad Cossebaude Sa., 17.07.2021 12:00 Uhr	Sa., 17.07.2021 12:00 Uhr	außerhalb	Stauseebad Cossebaude, Meißner Str. 26	21F6732
RückenFit - Rückenkräftigung Di., 07.09.2021 18:30 Uhr	Di., 07.09.2021 18:30 Uhr	Ost	Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10	21H631045
RückenFit mit Trampolinschwingen Di., 14.09.2021 18:45 Uhr	Di., 14.09.2021 18:45 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21H63135
RückenFit mit Trampolinschwingen Di., 14.09.2021 19:45 Uhr	Di., 14.09.2021 19:45 Uhr	Zentrum	VHS, Annenstr. 10	21H63136

Schwimmfreiwasserkurs (für Erwachsene)

außerhalb

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Mi., 28.07.2021 18:00 Uhr

21F63327

Lauftraining für Ambitionierte

Zentrum

Treff: Großer Garten Lingnerallee/Lennéstr.

Mo., 26.07.2021 18:00 Uhr

21F64077

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf 50 plus (Sommerkurs)

Ost

VHS, Annenstr. 10

Do., 22.07.2021 10:00 Uhr

21F6422

Fitness für alle

West

VHS, Helbigsdorfer Weg 1

Fr., 09.07.2021 18:10 Uhr

21F64475

Bauch, Beine, Po

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Mo., 05.07.2021 16:40 Uhr

21F64495

Zumba®-Fitness am Vormittag (Sommerkurs)

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Di., 06.07.2021 09:30 Uhr

21F64715

Zumba®-Fitness

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Mi., 18.08.2021 18:10 Uhr

21F64756

Zumba®-Fitness (Sommerkurs)

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Fr., 02.07.2021 17:00 Uhr

21F64785

Zumba®-Fitness (Sommerkurs)

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Fr., 02.07.2021 18:05 Uhr

21F64795

WOGA / Stand Up Paddle Yoga (Schnupperkurs)
Yoga auf dem Wasser

Zentrum

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Sa., 07.08.2021 10:30 Uhr

21F66573

WOGA / Stand Up Paddle Yoga (Schnupperkurs)
Yoga auf dem Wasser

Zentrum

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

So., 05.09.2021 10:30 Uhr

21F66575

Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang
Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang

Zentrum

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Fr., 06.08.2021 20:00 Uhr

21F66633

Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang
Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang

Zentrum

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Fr., 27.08.2021 19:30 Uhr

21F66634

Sunset WOGA mit Detox Shake und Live Gesang
Yoga auf dem Wasser bei Sonnenuntergang

Zentrum

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

So., 05.09.2021 19:30 Uhr

21F66635

Einführung in das Stand Up Paddling auf dem Badesee Birkwitz

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Fr., 23.07.2021 18:00 Uhr

21F67263

Einführung in das Stand Up Paddling auf dem Badesee Birkwitz

WOGA Station, Badesee Birkwitz, Pratzschwitzer Str. 198, Pirna

Sa., 07.08.2021 11:00 Uhr

21F67265

Windsurfen im Stauseebad Cossebaude

außerhalb

Stauseebad Cossebaude, Meißner Str. 26

Sa., 17.07.2021 12:00 Uhr

21F6732

RückenFit - Rückenkräftigung

Ost

Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10

Di., 07.09.2021 18:30 Uhr

21H631045

RückenFit mit Trampolinschwingen

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Di., 14.09.2021 18:45 Uhr

21H63135

RückenFit mit Trampolinschwingen

Zentrum

VHS, Annenstr. 10

Di., 14.09.2021 19:45 Uhr

21H63136

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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.

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Volkshochschule Dresden e.V. „Prof. Victor Klemperer“
Annenstraße 10 | 01067 Dresden
Telefon 0351 254 40 0 | Fax 0351 254 40 25
Mail: post@vhs-dresden.de

Öffnungszeiten:
Dienstag 9 bis 13 Uhr und Donnerstag 14 bis 18 Uhr
Telefonisch Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr

Für Beratungen vereinbaren Sie einen Termin im Fachbereich.

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Helbigsdorfer Weg 1 | 01169 Dresden
Telefon: 0351 254 40 62

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