Gesundheit und Bewegung

Das Angebot des Programmbereichs Gesundheit und Bewegung umfasst Kurse, Workshops und Vorträge zur Gesundheit und Fitness. Wir bieten Sportkurse wie Aerobic, Walking, Gymnastik und Aquafitness, aber auch Rückenschule und Entspannungskurse wie Yoga oder Pilates. Daneben gibt es auch Vorträge zu gesunder Ernährung und Lebensweise.

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Wichtiger Hinweis: Bitte beachten Sie, dass ggf. Änderungen – abhängig von der Entwicklung der pandemiebedingten Einschränkungen im Frühjahr – möglich sind.

Was? Wann? Wo? Kursnr.
Können Apps Leben retten? Big Data und Künstliche Intelligenz in der Gesundheitsversorgung (Livestream)
Di., 08.06.2021 19:00 Uhr
Di., 08.06.2021 19:00 Uhr online 21F11352
"Schwierige Zeiten meistern" - Erfahrungsbasiertes Resilienztraining mit Bogenschießen (Kleingruppe)
Sa., 05.06.2021 10:00 Uhr
Sa., 05.06.2021 10:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F42111
Laborbefunde verstehen Plagen der Moderne
Di., 06.07.2021 18:30 Uhr
Di., 06.07.2021 18:30 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6104
Faszien Neue Behandlungsmöglichkeiten für das Bindegewebe (Online)
Mo., 21.06.2021 18:30 Uhr
Mo., 21.06.2021 18:30 Uhr online 21F6109
Mit ganzheitlichen Maßnahmen zu einer gesunden Schilddrüse
Do., 10.06.2021 17:00 Uhr
Do., 10.06.2021 17:00 Uhr VHS, Helbigsdorfer Weg 1 21F6110
Säuren und Basen im Gleichgewicht
Mi., 16.06.2021 18:45 Uhr
Mi., 16.06.2021 18:45 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6118
LOGI - Methode - Wie sinnvoll ist eine Reduktion der Kohlenhydrate? (online)
Mo., 07.06.2021 18:00 Uhr
Mo., 07.06.2021 18:00 Uhr online 21F61235
Mit Fasten das Immunsystem stärken Fastenwoche
Mi., 02.06.2021 18:30 Uhr
Mi., 02.06.2021 18:30 Uhr VHS, Helbigsdorfer Weg 1 21F6128
Kräuterspaziergang
Sa., 19.06.2021 10:00 Uhr
Sa., 19.06.2021 10:00 Uhr Weixdorf, Parkplatz Großteichdamm (neben Waldbad) 21F6134
Kräuterspaziergang
Sa., 03.07.2021 10:00 Uhr
Sa., 03.07.2021 10:00 Uhr Weixdorf, Parkplatz Großteichdamm (neben Waldbad) 21F6135
"Ist heute Montag oder Dezember?" (online) Schulung zum Krankheitsbild Demenz
Do., 10.06.2021 16:00 Uhr
Do., 10.06.2021 16:00 Uhr online 21F6203
Instinktiv und selbstbestimmt gebären - was wir von Tieren lernen können
Fr., 25.06.2021 17:00 Uhr
Fr., 25.06.2021 17:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6206
Erste Hilfe (mit BG-Zertifikat)
Fr., 04.06.2021 09:00 Uhr
Fr., 04.06.2021 09:00 Uhr VHS, Annenstr. 10 21F6211
Erste Hilfe Spezialtraining III - online Fragen und Antworten zum Thema Erste Hilfe
Di., 18.05.2021 19:00 Uhr
Di., 18.05.2021 19:00 Uhr online 21F6217
Kräftiger Rücken - gesunder Rücken für Senioren (Sommerkurs)
Mo., 07.06.2021 09:15 Uhr
Mo., 07.06.2021 09:15 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 21F63112
Starker Rücken - gesunder Rücken jederzeit (online)
Di., 20.04.2021 18:00 Uhr
Di., 20.04.2021 18:00 Uhr online 21F631123
Kräftiger Rücken - gesunder Rücken für Senioren (Sommerkurs)
Mo., 07.06.2021 10:30 Uhr
Mo., 07.06.2021 10:30 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 21F63115
Kräftiger Rücken - gesunder Rücken für Senioren (Sommerkurs)
Mo., 07.06.2021 11:45 Uhr
Mo., 07.06.2021 11:45 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 21F63117
Kräftiger Rücken - gesunder Rücken für Senioren (Sommerkurs)
Di., 01.06.2021 10:30 Uhr
Di., 01.06.2021 10:30 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 21F63124
Kräftiger Rücken - gesunder Rücken für Senioren (Sommerkurs)
Mi., 02.06.2021 09:15 Uhr
Mi., 02.06.2021 09:15 Uhr Tanzhaus - Probensaal am Panometer, Gasanstaltstr. 10 21F63127
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Unsere Schnupperkarte berechtigt Sie, drei verschiedene Bewegungskurse an jeweils einem Termin auszuprobieren. Eine vorherige Anmeldung im Wunschkurs ist erforderlich und nur über den Fachbereich Gesundheit und Bewegung möglich. Die Schnupperkarte kostet 12 Euro und ist ein Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.


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